当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

鸡胸肉配什么菜炒好吃

2022-08-10 16:00:14 匠子生活

鸡胸肉与这蔬菜同搭配

鸡胸肉的吃法还是非常多的,比如:小炒鸡胸肉,西兰花炒鸡胸肉,莴笋炒鸡胸肉等等。都能够有着不错的美味效果,在制作的时候可以先准备好充分的食材。

 比如西兰花炒鸡胸肉在制作之前要先准备一块新鲜的鸡胸肉,然后准备好姜生抽,老抽,盐,葱花,酱油,鸡蛋,淀粉等。

 制作之前可以先把鸡胸肉切成一个一个的小块儿,大概放一点点盐之后来回的抓均匀,然后就可以放一点点蛋清,这样腌制大概15分钟左右的时间,鸡胸肉再吃起来更加滑嫩。

 里面适当的放入油,烧到5分热的时候再加入葱花,姜丝蒜瓣,然后来回的翻炒出香味之后,就可以把熏胸肉倒进去翻炒制成熟这样在加入准备好的配菜西兰花等。来回的翻炒之后,再放少许的盐,食用淀粉进行勾芡,一盘美味的鸡胸肉就已经形成了。

阅读全文
相关推荐

五种开水不适合再饮用

五种开水不适合再饮用
如果水在炉灶上烧了一整夜,或者烧了很长时间此刻的开水,虽然不冷不热,但是我们要注意这类开水是不可以喝的。由于水反复烧多次,被人们称之为千滚水,千滚水中水分蒸发较多,含有大量杂质,无机盐浓度较高,尤其是亚硝酸盐,人们喝了这类水之后对身体害处比较大,一旦摄入过多会引起中毒的可能。

香菇炖鸡面的做法

香菇炖鸡面的做法
1.姜切片,葱切段,干香菇中倒入温水泡发。2.鸡肉剁成小块,放入沸水中焯水,捞出沥干。3.锅中放入葱姜、八角、花椒、桂皮、香叶炒香,放入鸡肉、香菇炒匀,加入酱油,白糖、清水煮沸,清水煮沸。

改善宝宝过敏就吃伊敏舒

改善宝宝过敏就吃伊敏舒
宝宝一旦出现过敏的问题,会让家长非常的着急,皮肤上面可能会导致红点、刺痒等问题的发生。在这种问题出现之后,可以适当的选择一些药物的方式达到改善的效果,但服用药物要和医生进行沟通,如伊敏舒这种药物能够达到一定的抗过敏效果。

被誉为果中之后山竹的营养价值

被誉为果中之后山竹的营养价值
被誉为水果皇后的山竹,营养价值是特别高的,它是特别有名的热带水果。成熟以后外壳是紫红色的,打开果壳里面的肉是白色的,有点像大蒜瓣,吃起来味道酸甜可口,并且带着清香味儿,具有解渴补充营养,增强身体素质的作用。

山药是不是可以生吃

山药是不是可以生吃
中药的营养价值很丰富,吃的方法也比较多,是可以生吃的一种食物,在吃山药的时候生吃,营养价值更加丰富,有很多人就喜欢吃生地瓜,其实地瓜的淀粉含量很高,而且本身没有淀粉酶,所以吃了之后在胃里面产生大量的气体或者是出现腹胀,消化不良等症状,但地瓜和山药是不一样的。

疙瘩汤如何做更好吃

疙瘩汤如何做更好吃
冬天早上来一碗暖暖的疙瘩汤,吃完以后全身都是暖洋洋,能够补充一上午的能量。疙瘩汤有很多种做法,不管哪种做法做出来的味道都是特别好吃的。今天分享给大家几种简单的疙瘩汤做法,在家有时间的时候可以做点喝一下暖胃又暖身。

彩椒菜花的做法

彩椒菜花的做法
步骤:1.菜花切成小朵,红椒、青椒切小块。姜块切末,蒜瓣切末;2.锅中放入适量清水烧开,放入菜花、盐半勺,汆烫1分钟后捞出沥干待用;3. 锅中放入适量油,放入姜蒜末爆香,放入红椒块、青椒块翻炒半分钟,加入菜花翻炒均匀。

八宝粥要怎么配料才能做出美味

八宝粥要怎么配料才能做出美味
想要做出美味的八宝粥,可以按照以下方法进行配料制作,先准备好黑米,红豆,江米,莲子,花生这几样材料清洗干净后,泡入水中静置一个晚上,这样可以有效的缩短煮粥的时间,还能有更加软糯的口感。

红烧鸡爪的做法

红烧鸡爪的做法
步骤:1. 鸡爪洗净,剪去指甲,姜切片,大葱切段;2. 鸡爪大火煮3分钟捞出洗净;3. 锅中油温6成热,加白糖炒出糖色,鸡爪翻炒上色。加姜葱、清水、老抽、盐、蚝油、香叶、桂皮、八角、小茴香、花椒,干辣椒煮30分钟,汤汁收干即可盛出。

打完疫苗回家需留意什么

打完疫苗回家需留意什么
小伙伴们在日常的生活当中,要是刚刚注射完疫苗,在这个时候肯定要在现场观察30分钟的样子。之所以要观察,主要是为了避免出现一些不良的症状。毕竟一些不良的症状出现以后,回家想要处理就比较麻烦了。
友情链接