蕹菜的功效与作用
2022-09-10 18:22:52 匠子生活
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蔬菜沙拉怎么制作呢
蔬菜沙拉是一种制作特别简单的菜肴。而且对于食材也没有特别特殊的要求,制作的时候只要根据自己的喜欢加入青菜就可以,尤其是对于上火或者是减肥的人群,做蔬菜沙拉是非常不错的选择。各种蔬菜本身的热量都比较低,即使搭配了一勺沙拉酱,也不用担心会对身体造成太大的负担。
学做麻辣烫技术
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家庭保存新鲜莲藕的方法
平时保存莲藕时,我们可以直接利用凉水将莲藕浸泡。而在浸泡之前,一定要将莲藕清洗干净。当然莲藕的多少根浸泡时,所选择的盆和水有一定的关系。通常情况下,需要准备一个大盆或者是直接准备一个水桶,将莲藕放进去用清水浸泡。一般每隔一天或者是两天就直接换一次水。
莲蓬里面的莲子可以生吃吗
新鲜的莲蓬里面的莲子是可以生吃的。而且吃起来味道口感更香,但是一定不能多吃,如果吃太多会引起脾胃不适。特别容易出现腹泻腹胀的情况,吃新鲜莲子的时候,可以把里面的连心取出来,连心特别苦,口感不好,清热效果特别好,强如果肠胃不好容易腹泻的人,最好把连心去除之后再吃。
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