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杏子是热性还是凉性的 四种人不宜吃西梅

2023-11-04 12:07:10 匠子生活

杏属于一种温性水果,能够达到生津止渴,润肺,定喘等良好的功效,适合任何人食用,无不适反应,而且里面含有蛋白质、糖分、纤维素、碳水化合物、柠檬酸等营养成分,增强免疫力;但不宜吃多,容易上火。四种人不宜吃西梅:化性溃疡病患者、急性胃肠炎患者、高钾血症患者、消糖尿病患者等。

杏子的营养成分

1、杏子的作用

杏子属于温热性水果,它增进食欲、润肺定喘、预防心血管疾病,但是不宜食用过多,吃多了是会使人上火甚至有流鼻血症状,而且导致身体出现口干舌燥,咽喉干涩的症状;含有很多的植物酸,会对胃肠有一定的刺激作用,胃溃疡、胃肠道出血、腹泻的患者不能食用。食用后腹部有饱胀感,患者可以进行适当运动促进消化。体质偏寒的人适量食用能够达到暖胃、健脾、利湿的作用。

2. 食用注意事项

杏不宜食用过多,过量食用会引起食物中毒,尤其小孩要注意,每天不宜超过2个。

哪些患者不宜吃西梅?

1、腹泻患者和急性胃肠炎患者

因为西梅属于寒性水果,它含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,对于腹泻患者和急性胃肠炎患者来说,会加重病情,所以不宜食用,而且此水果不宜与茶同食。

2、消化性溃疡病患者

因为西梅含有苹果酸、枸橼酸、等物质,能够刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增加、溃疡面积加大损伤,从而出现反酸、腹痛等现象。

3、糖尿病患者

因为西梅中含有糖分较高,因此糖尿病患者食用后容易导致血糖指标升高,不宜食用。

4、高钾血症患者

西梅含有钾元素,高钾血症患者不能不宜食用,从而导致血钾指标提高。

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