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鲫鱼豆腐汤的做法

鲫鱼豆腐汤的做法
步骤:1.豆腐切成小方块,放入清水中浸泡;3.鲫鱼洗净,放在碗中,放入姜丝、料酒1勺,腌制15分钟;3.锅中放入适量油,放入腌好的鲫鱼,小小火煮10分钟,调入盐1勺,胡椒粉1克、鸡精1勺即可。

冷冻肉反复解冻有什么危害

冷冻肉反复解冻有什么危害
现在有很多的家庭,因为平时特别的忙碌,所以就会买一些肉放在冰箱里面,比如牛肉羊肉,猪肉等放在冰箱里面冷冻,等到使用的时候再拿出来解冻,是在进行冷冻的时候可以把肉分好之后,然后再进行冷冻。在吃的时候,如果冷冻肉反复的去解冻,肯定对于身体也会造成一定的危害。

吃什么水果养肾

吃什么水果养肾
通常情况下,小伙伴们想要养肾的话,可以吃一些黑色的食物。而比较常见的就是桑葚,毕竟桑葚的颜色是黑色的,属于一种水果。人们适当的吃桑葚可以养肾,生精润燥,并且还能够补血美容养颜。要是将桑葚跟红枣搭配使用的话,能够起到滋阴补血,缓解人体疲劳等等功效。

小炒五花肉的做法

小炒五花肉的做法
步骤:1、青、红椒去籽切块,五花肉切薄片;2、锅中放入油烧至六七成热,倒入五花肉煸炒至表面微黄,加入姜蒜片爆香,放入料酒、豆豉炒片刻,再加入生抽、蚝油继续翻炒;3、放入青红椒大火快炒至断生,加盐、鸡精即可。

酸辣猪肉饭的做法

酸辣猪肉饭的做法
说到酸辣猪肉饭,可能很多人已经开始流口水了。首先要准备好四菜新鲜的五花肉,一块番茄,剁椒一级细砂糖,在制作的时候其实还比较简单,可以把肉煎成很薄很薄的片,然后平底锅上刷上一层油,再把肉片放在油里面,来回的剪纸到两面金黄出油为止。

炖鸡汤的做法

炖鸡汤的做法
炖鸡汤的制作方法比较有难度,鸡汤看似制作流程比较的简单,但是要想制作出色香味俱全的鸡汤是非常耗时耗力的,鸡汤在蒸煮的过程中就需要一个小时左右,而且鸡汤属于比较清淡的美食,适合所有年龄的人员饮食。

好吃的日本豆腐怎么做

好吃的日本豆腐怎么做
日本豆腐特别好吃营养也很高,口干鲜嫩爽滑,怎么做都很好吃,而且日本豆腐的做法也很多,每种做法都能体现出来不同的口感和风味儿。今天就分享给大家几道简单的日本豆腐做法,别看每道菜的做法都很简单,但是每道菜的味道都不一样,而且每一种都能让你胃口大开。

卵磷脂有什么功效和副作用

卵磷脂有什么功效和副作用
在日常的生活中,对于保健这方面越来越重视,那么,卵磷脂是非常不错的一种常见保健品,又称为蛋黄素,蛋白质维生素三大营养素,其实在功效方面确实非常不错,能够增强大脑的活力,对于消除大脑疲劳以及提高记忆力方面都能够有着很好的效果。

香蕉加火龙果榨汁有什么功效

香蕉加火龙果榨汁有什么功效
火龙果和香蕉这两种水果都是比较常见的水果,这两种水果里面都有着非常丰富的膳食纤维,这两种水果混合在一起榨汁,食用可以更好的帮助肠胃进行蠕动,能达到一个润肠通便的效果可以达到一个更好的排便效果

除了水果蔬菜之外还有什么食物有营养

除了水果蔬菜之外还有什么食物有营养
除了水果蔬菜之外有营养的食物也有很多比如各种米,小麦,玉米,燕麦,黑麦,以及肉类,蛋奶类,都是有非常不错的营养价值的。我们的生活离不开各种主食。而主食的来源就是各种的大米,白面,小麦,玉米,燕麦等。
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