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鬼子姜的腌制方法

鬼子姜的腌制方法
李子江可能很多人都熟悉,在腌制的时候其实也要掌握好正确的方法,首先要准备鬼子姜老抽,生抽醋,高度白酒,辣椒,蒜,冰糖,盐,花椒,菜籽油等等。在处理之前可以把鬼子姜先清理干净,由于表面不好清理,可以选择刷子或者是清洁球能够清理的特别干净,再清理之后可以放食盐浸泡腌制三个小时左右。

银耳的功效和作用

银耳的功效和作用
银耳有润肠通便增强体质的功效。银耳里面含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动起到促进排便的效果,对于大便不畅的人来说,可以适当吃婴儿改善便秘的问题,另外银耳中含有多糖成分,能够增强身体的免疫力,适当吃银耳能够提高身体抵抗力。

胃不好的人该吃什么粥

胃不好的人该吃什么粥
胃不好的人在平时肯定要吃一些柔软容易消化类型的食物,可以吃一些各种类型的粥,像大米粥,小米粥,小米粥,小米粥,瘦肉粥,南瓜粥,玉米粥,麦片粥等都可以,不会给肠胃造成任何的负担,还能够达到很好的促进消化的作用。

糯米肉丸子的做法

糯米肉丸子的做法
1、取小半碗糯米,在冷水中浸泡2小时左右后沥干。2、胡萝卜一部分切片,一部分切末,生姜切末,葱切末。3、在肉末中加入一个鸡蛋、盐、鸡精等佐料。4、让肉丸子均匀的粘上糯米。5、将肉丸子放在胡萝卜片上。6、蒸二十分钟左右。7、撒上点葱花。

吃泡面为什么一定要等3分钟

吃泡面为什么一定要等3分钟
过去的时候食物方面并没有那么多样化,所以在很多人平时为了方便的时候,都会选择吃方便面,不过现在都市生活的节奏也是比较快的,很多人为了方便也会选择吃方便面

蒜蓉莴笋叶的做法

蒜蓉莴笋叶的做法
步骤:1.莴笋叶洗净切成大小均匀的段,大蒜4瓣切末;2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入一半蒜末爆香;3.放入莴笋叶翻炒,炒至变色时放入盐1勺、鸡精1勺调味即可。

鲜肉怎么切才是对的

鲜肉怎么切才是对的
切鲜肉的时候,如果方向不对,会影响到整体的口感。而我们在鲜肉上看到了比较长的纹路,如果说顺着纹理切肉的话,这种方式叫做纵切,切出来的肉主要呈川字状。由于纵切的肉保留了完整的肌肉纤维,烹饪过后,比较有嚼劲,而且很难咬断。

蒜苗炒鸡蛋的做法

蒜苗炒鸡蛋的做法
步骤:1.蒜苗洗净切段,鸡蛋磕入碗中,加入盐半勺打散;2.锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放入蛋液快速滑散,盛出待用;3.锅中留底油,放入蒜苗炒至变软,倒入炒好的鸡蛋,加入盐半勺炒匀即可。

山药创意做法,美味又解馋

山药创意做法,美味又解馋
山药对于我们来说是属于日常生活中很常见的一种食材,其实山药的做法种类很多,比如:蓝莓山药泥就是很多人非常喜欢的一道家常菜,它的做法既简单还能够美味又解馋。首先要把山药去皮切片,然后放在锅内煮熟。

血脂高应该怎样进行饮食调理

血脂高应该怎样进行饮食调理
对于高血脂的人群来说,好的生活习惯是特别重要的,不规律的饮食经常熬夜会让身体的负担加重。因此平时一定要做到饮食规律,可以去调整一下饮食结构,平时适当运动,保持良好的卫生习惯,也要保持健康的心理状态,经常检查体重血压。高血脂的病人必须要做好日常保养,才能让身体越来越好。
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