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2022-07-05 17:36:50 匠子生活

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对于人体来说经常代谢速度也会加快,很多人会出现心脑血管供血不足的现象,经常会表现出烦躁不安,困倦懈怠,所以立夏以后一定要注意养生,平时吃的东西选择一些能够养心神,清热去火,清除烦躁的食物。比如鸭蛋,苦瓜,莲子,豌豆,薏米。都是夏季养生食物。

沙茶肘子

姜切片,加料酒、生抽、沙茶酱、盐1克、白糖、姜片腌制1小时;蒸锅上汽后,肘子放入锅中小火蒸2小时至熟烂;汤汁倒锅内烧开,加水淀粉勾芡,浇在肘子上即可。

淋汁豆腐的做法

1. 小葱切葱花,小米椒切碎。2. 内脂豆腐取出,放入盘中,放入锅中蒸4分钟。3. 调酱汁:盐半勺、鸡精半勺、生抽1勺、醋1勺、芝麻酱1勺、辣椒油1勺拌匀。4. 蒸好的豆腐取出,倒掉盘中的水,淋入调好的酱汁,撒上葱花、小米椒即可。

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乳腺癌是在女性当中发病率非常高的一种疾病,一旦发现得了乳腺癌,对于女性不管是从身体上还是从心理上都是很大的打击,发生乳腺癌的女性朋友大多都是容易生气或者是总是抑郁。

茶叶蛋的做法

步骤:鸡蛋洗净,冷水入锅,水开后煮8分钟,捞出鸡蛋,用勺子轻敲蛋壳,使其产生裂纹。锅内重新入水,烧开后将香料和红茶装入纱布中,放入锅内,水开后放入敲碎的鸡蛋、姜片、盐、老抽、生抽、白糖煮5分钟,盛出即可。

饺子有哪些包法

否则可以说是我们日常生活中很常见的一种食物,但是饺子的包法也是非常多的,比如元宝饺子,月牙饺子,手提包饺子,三角饺子等等,在制作饺子的时候需要注意。面不能太软,因为太软的面包出饺子的形状并不是特别的好看。

蚝油秋葵的做法

先将食材洗净,秋葵斜切片,口蘑切片。接着热锅凉油,下蒜片爆香,把秋葵和口蘑一起放进去大火翻炒。然后待口蘑有所变软,调小火,入蚝油、生抽、少许水,小煮一下,待汤汁略有收干后,关火,盛盘即可。

在家怎么做银耳汤

银耳是一种营养特别高的食材,富含丰富的蛋白质和胶质物,有很好的美容养颜功效,银耳的做法也有很多,可以泡发之后用山楂罐头加上一点白糖拌在一起,特别好吃,也可以和其他蔬菜混合在一起凉拌,如果想让他发挥最好的美容养颜效果的话,最好是做银耳汤,今天分享给大家几款好喝的银耳汤做法。