银耳莲子百合汤做法
2022-07-17 18:27:22 匠子生活
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西红柿炒包菜的做法
步骤：1.包菜洗净，撕成小块，西红柿切片，大蒜1瓣切末；2.锅内放入适量油，油温烧至七成热，放入蒜末炒香后放入西红柿炒出汁，放入包菜翻炒至断生；3.调入生抽半勺、盐1勺、鸡精1勺炒匀即可。
山竹怎么看坏没坏
想要判断山竹有没有坏，最为直观的方式就是看山竹的外观，如果山竹从表面来看时，外观的颜色偏暗并且伴随发黑的情况，此刻我们所看到的山竹是不新鲜的，可能里面的果肉已经出现了分解的情况，因此我们在购买山竹时面对这样的山竹尽量不要去挑选，其次我们在购买山竹时也可以通过闻气味的方式来判断山竹有没有坏。
奶香南瓜派的做法
步骤：1.黄油软化后，用打蛋器打至蓬松，加入低粉、糖用手揉搓成粗粒状。加入蛋黄揉匀成团，盖保鲜膜松弛三十分钟；2.南瓜切小块上锅蒸软烂后捣成泥，加入淡奶油、鸡蛋、糖搅拌均匀；3.派皮擀开后铺入模具，倒入南瓜馅料。
甲状腺推荐食材
通常情况下，甲状腺患者在生活中可以吃一些小米粥，蘑菇，核桃等等。相对来说，这些食物对于甲状腺是比较好的，其中小米含有丰富的营养成分，像碘元素，钙元素，维生素a胡萝卜素。而人们在生活中，适当的吃小米有助于改善甲状腺功能，因此能够适当的吃一些小米。
石榴籽能吃吗为什么
石榴籽可以吃。的营养价值比较丰富，里面还有大量的维生素c以及抗氧化成分，能够缓解皮肤衰老，增强身体免疫力，能够起到防癌抗癌的作用，是名字里还有大量的卵磷脂，还有有滴水能够有效的营养水晶改善记忆功能，同时有一定的预防中风偏瘫的功效。
那些人不宜多吃月饼
月饼其实在中秋节吃的比较多，很多人称它为应景的食物。通常情况下，月饼不适宜多吃，其中老人和孩子不要多吃月饼，毕竟月饼里面含糖量较高，而老人和孩子吃太多月饼的话，往往会对身体造成不适。当然一些肠胃功能不好的人，也不要吃太多月饼，因为它会增加肠胃负担。
过油肉的做法
过油肉是山西著名的特色菜，而且也可以让自己愉快的来进行制作，需要提前准备好木耳提前泡发十几朵。
淡菜干怎么清洗
1. 淡菜干放入温水中浸泡1小时，摘去其中心带毛的黑色肠胃，褪去沙粒，在清水中再冲洗一遍。2. 淡菜干外面长有一些小毛发，这是淡菜干的腮，腥气大而且有很多沙子，必须剥掉，这也是淡菜干清洗的主要工序之一。
胡辣汤的做法
步骤：1. 木耳、海带、豆皮、香菇切丝，牛肉切粒，香菜切碎，鸡蛋放盐打散；2.锅中水煮沸，放黄花、香菇、木耳、海带丝，放生抽、老抽、胡椒粉、辣椒粉、十三香、牛肉粒焖3分钟；3.加红薯粉、豆皮焖3分钟。
