豆腐香是哪个地方的菜
2022-07-29 14:48:38 匠子生活
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八种不能吃的常见肉类
除了纯素食指主义者之外,平时我们餐桌上一定是离不开肉的,肉能给人提供丰富的营养,补充一天所需要的蛋白质,是属于高营养的食物,但是有一些我们平时常见的肉类食物是不能常吃的。比如常见的禽类尖翅。
猕猴桃水果粥的做法
步骤:1、猕猴桃去皮,切块备用;2、米入锅,熬煮30分钟;3、放入枸杞,调入白糖,起锅前两分钟放入猕猴桃,搅拌均匀盛出。
烧茄子的做法
茄子洗净去蒂切条 ,腌制5分钟;||青椒去蒂去籽切块,锅中放入适量油,将茄条放入锅中炒熟后捞出;||锅中放入适量油,入姜蒜末炒香,放入肉末炒干水分,放入切好的青椒块炒匀,茄条翻炒均匀,装盘撒上葱花即可。
菠萝咕唊肉的做法
步骤:1.菠萝切块盐水中浸泡5分钟,里脊肉切滚刀块腌制20分钟,加鸡蛋,淀粉拌匀;2.锅中油热,里脊炸至表面金黄捞出,再复炸10秒;3.留底油,放青红椒、菠萝翻炒后盛出,再放番茄酱、糖、盐、醋翻炒,放肉、青红椒、菠萝翻炒均匀即可。
咸蛋为何多用鸭蛋制成
因为使用鸭蛋腌制的咸蛋出油效果以及口感更好。相比于鸡蛋而言,鸭蛋的蛋黄更大,大多数人吃咸蛋都是倾向于吃蛋黄的,像鸡蛋蛋黄比较小,吃起来没有鸭蛋那么过瘾。而且腌制的鸭蛋黄吃的口感确实是比较香的。还有一方面的原因就是鸭蛋的壳要比其他蛋类更厚一些,制作的过程中更不容易损坏。拥有比较好的稳定性。
怀孕期间感冒该如何食疗
孕妇在感冒期间想要通过食疗,可以适当多吃一些清热解毒的食物,比如蒲公英,白萝卜,梨等等。其实孕妇在怀孕期间,可以适当喝葱姜粥,所谓葱姜粥就是在粥里面有葱白,有生姜。
双椒杏鲍菇的做法
步骤:1.杏鲍菇洗净切条,锅中入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入杏鲍菇翻炒2分钟;2.加入青椒条、小米椒条继续翻炒1分钟;3.调入盐半勺,鸡精半勺、生抽半勺、老抽1克。翻炒均匀即可。
一日三餐这样安排 营养更健康
我们说人生在世一日三餐那是必不可少的。如果想要健康的身体,一日三餐必须要吃好。最科学的养生吃法,就是早餐吃饱。午餐吃好,晚餐吃少。但是营养搭配必须均衡,早餐要有碳水化合物,维生素,蛋白质,午餐营养搭配均衡,有肉有菜有主食,晚餐尽量清淡,不要吃太饱。
鸡爪的做法
步骤:鸡爪洗净,剪去指甲,姜切片,大葱切段;鸡爪大火煮3分钟捞出洗净;白糖炒出糖色,倒入鸡爪翻炒上色。加姜葱、清水、老抽、盐、蚝油、香叶、桂皮、八角、小茴香、花椒,干辣椒煮30分钟,汤汁收干即可盛出。
月经后女生该多吃什么
女性在来月经期间消耗的能量是非常大的,所以月经干净之后饮食方面一定要特别注意,需要多增加营养,多吃一些含铁和蛋白质的食物,尤其是一些维生素C比较高的食物,也要多吃,这样能够让身体尽快恢复,可以适当多吃些桂圆,大枣牛奶,喝点鸡汤排骨汤等汤类,这些东西的营养价值都比较高,能够让女性快速恢复精力。