煎豆腐的做法是什么
2019-07-25 11:43:30 匠子生活
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春季养生，吃对很重要
春季养生我们可以多吃一些时令的瓜果蔬菜，比如韭菜，莴笋，菠菜，荠菜等，水果里面春季比较常见的有香蕉，菠萝，苹果等，相对于那些反季节的蔬菜水果来说，适量的蔬菜营养价值更高，药物成分又比较少，吃起来更健康。由于春季的气候比较干燥，降水量也相对较少，春季养生最重要的是清淡，少油少盐。
能养胃的食物
我们平时吃的很多食物都有养胃的作用，比如山药，小米，胡萝卜，红薯，土豆，南瓜，香菇等。山药和小米可以说是我们平时养胃最常吃的食物，用山药和小米加在一起熬的山药小米粥，暖暖的，带着山药的清香和甘甜，味道特别好。
醋溜包菜的做法
步骤：1.白菜洗净撕成小块，小米椒切圈 葱1根切葱花，姜切姜末，调醋汁；2.锅内放入适量油烧至七成热，放入小米椒、葱花、姜末炒香，放入切好的白菜翻炒半分钟，倒入醋汁转大火快速翻炒至白菜断生；3.加入盐，鸡精翻炒均匀即可。
南方冬至吃什么
冬至是一个中国民族传统的重要节气，一般在冬至南方的时候会选择吃汤圆，饺子，馄饨，羊肉汤等。有很多人都不理解为什么会吃这些东西，吃的东西确实是有着一定的寓意的，比如在冬至的时候有的人会说饺子像耳朵在吃的时候就不会再让耳朵冻掉了，所以在冬至的时候吃饺子也是一种幸福的象征。
红烧鸡翅的做法
步骤：1.鸡翅中洗净，表面划2刀,大葱切片，姜切片；2.鸡翅冷水焯水1分钟捞出；3.锅中油温烧至4成热，放冰糖小火炒至棕红色，放鸡翅翻炒上色。倒入葱姜片、生抽、料酒、老抽翻炒均匀。
夏天锻炼消耗会比较大吗
相比较于冬天夏天锻炼身体的时候，消耗并没有冬天大，因为冬天天气特别的寒冷，进行相同运动量的时候，寒冷的冬天所消耗的热量要比炎热的夏天所消耗的热量多的多，因此小伙伴们想要减肥时应该选择冬天，可能很多小伙伴在寒冷的冬天，每天坚持40分钟的运动是比较困难的。
黑豆杏仁杂拌菜的做法
黑豆杏仁杂拌菜其实也是日常生活中很常见的一种凉菜，在制作的过程中，首先要把杏仁放在清水里面浸泡两个小时到三个小时左右，中间要注意适当的进行换水，另外黑豆也要用水泡发，在泡发黑豆的时候可以浸泡在水中，两个小时左右，花生米也可以浸泡20分钟左右
湖南有什么特色菜 湖南特色菜有什么
臭豆腐的历史已经有近千年，长沙臭豆腐最风光的时代可追溯到清宣统年间，慈禧太后赐名“青方”。虽然闻起来臭，但吃起来却很香，是一味特色小吃。
网红柠檬鸡爪的做法
首先取一个大盆子，放入凉开水。水三分之二满就可以了，放入冷冻室。再洗净解冻的鸡爪，然后给鸡爪剪去指甲。然后将生姜切块，将香料，花椒，生姜和鸡爪一起放入锅里，再加入一些清水，再加入料酒。
蒜蓉西兰花的做法
步骤：1.西兰花洗净，切成小朵，大蒜5瓣切末；2.锅中放入适量水烧开，放入西兰花焯水半分钟后捞出待用；3.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入西兰花翻炒均匀，放入盐半勺、鸡精半勺拌匀。
