8种不宜大量食用的水果分别是什么
2022-09-11 14:44:53 匠子生活
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吃水果必知的禁忌
吃水果必知的禁忌:饭后不要立刻吃水果,饭后如果立刻吃水果,不但不会起到助消化的作用,反而会导致胃肠胀气便秘,因此吃水果最好在饭后半个小时到一个小时之间吃也可以,在饭前一个小时吃。
蔬菜粥的做法
步骤:1、水煮沸放米,熬煮十五分钟。2、蔬菜切丝,水煮沸后放入熬好的粥。3、放入蔬菜丝,熬煮至蔬菜熟透。
喝牛奶都要注意些什么
喝牛奶的时候要注意不能喝生牛奶。当时我们买的袋装牛奶都是经过灭菌的,可以直接喝,但是买的新鲜,生牛奶是要高温加热之后再喝的,因为新鲜的生牛奶当中可能会存在细菌,所以必须要烧开之后凉到温热再喝。喝牛奶的时间也要选择好,早上的时候不要空腹喝牛奶,很多人都喜欢早上喝一杯牛奶。
冬瓜炖鸡汤的做法
1、冬瓜洗净去皮切块,姜切片,葱切段。2、鸡肉洗净剁成块,放入沸水加料酒焯去血沫,捞出洗净沥干。3、鸡,姜片,葱段,放入砂锅中炖30-90分钟,加冬瓜炖20分钟。4、放入枸杞焖10分钟,调入盐、鸡精即可。
芋头的做法
步骤:1.芋头洗净切块,小葱切段,放入锅中翻炒片刻;2.加入盐半勺,抄匀后放入清水适量;3.大火煮开后换中火闷煮8分钟,大火收汁后放入葱花即可。
香菇炖鸡面的做法
1.姜切片,葱切段,干香菇中倒入温水泡发。2.鸡肉剁成小块,放入沸水中焯水,捞出沥干。3.锅中放入葱姜、八角、花椒、桂皮、香叶炒香,放入鸡肉、香菇炒匀,加入酱油,白糖、清水煮沸,清水煮沸。
柠檬鸡爪的做法
首先取一个大盆子,放入凉开水。水三分之二满就可以了,放入冷冻室。再洗净解冻的鸡爪,然后给鸡爪剪去指甲。然后将生姜切块,将香料,花椒,生姜和鸡爪一起放入锅里,再加入一些清水,再加入料酒。
鸡蛋煮好怎样剥皮最容易
鸡蛋煮好以后注意一下几点鸡蛋壳会很好剥:1.蛋洗干净,放凉水煮,不要用温水或者热水2.放一勺盐,不要太多,也不要太少,个人经验,这步是关键3.小火慢煮,切忌用大火猛煮,容易裂。
虾仁的做法
步骤:虾仁洗净,放入生抽、料酒腌制10分钟,芦笋切段,姜、蒜切末;芦笋汆烫至断生捞出;锅中热油,将虾仁炒至变色,放入芦笋继续翻炒,调入盐半勺、鸡精半勺、蚝油半勺翻炒均匀即可。
虾米青菜粥怎么做好吃
步骤:1.大米洗净,在清水中浸泡30分钟,生菜洗净切碎,虾皮放入清水中浸泡5分钟;2.锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米煮开后,转小火熬煮20分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅;3.放入虾米、生菜继续熬煮10分钟即可。