花椒水怎么做
2020-02-25 16:20:11 匠子生活
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1、2片培根切下一小块,1片沿着布丁小碗,围一圈,放入切下的1小块培根到布丁碗底部,放入一个鸡蛋撒上适量海盐和罗勒碎;2、放入预热好的烤箱中,上下火180°烤15分钟即可。
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小伙伴们在日常的生活当中,想要消油解腻的话,可以多喝温开水。因为小伙伴吃了过于油腻的食物可能会反胃,在这个时候适当的喝几口温开水,能够刺激肠胃,也可以加速食物的消化,从而缓解自身不适的症状。
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粗纤维的食物能够有效的促进肠胃蠕动,缓解便秘。包括谷类食物,水果,蔬菜,豆类,坚果,菌类还有薯类。都含有丰富的粗纤维,也就是我们现在常说的膳食纤维。能够帮助身体清除肠道垃圾,缓解便秘的症状,同时常吃也能够预防便秘,有效的预防肠癌。同时还能达到减肥的效果,能够有效的控制体重。
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步骤:1.茭白洗净,切片;2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入茭白炒至变软,放入姜丝、蒜末炒匀;3.放入青椒丝、小米椒丝翻炒半分钟,调入盐半勺、醋10克、白糖15克炒至白糖融化即可。
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关于如何安全的解冻一些在冰箱冷冻室储存的食物这一问题,其实里面是有大研究的。不同的食物也对应着不同种类的解冻方法。
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带鱼的做法
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步骤:带鱼洗净,加入盐、醋、姜、白酒腌制20分钟;吸干表面水分,放入淀粉上粉;带鱼煎至两面金黄,捞出;锅中底油,放入姜、干辣椒、葱段炒香,放入带鱼、清水、老抽、生抽、醋、白糖、胡椒粉中小火煮入味,待汤汁浓稠后加入鸡精即可。
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仔姜牛肉丝的做法
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步骤:1.牛肉500克切丝放入碗中,加入盐5克、料酒5克、生抽10克拌匀,加入鸡蛋清30克拌匀,加入淀粉10克拌匀,腌制10分钟;2.仔姜3根切丝备用,青椒2根,切成丝状,小葱3根切为段状;3.锅中加入适量油,油温烧至7成热。
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1、糯米隔夜泡好。2、姜葱蒜切好后放入料酒生抽。3、用手挤压葱姜。4、倒入蚝油,盐,糖,白胡椒,老抽,腐乳汁,半块腐乳碾成泥加进去。5、腌制排骨。6、腌10小时。
7、将排骨滚上一圈糯米,在上面铺一层糯米。8、大火蒸45分钟至一个小时。
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春季湿气重,祛湿食物吃起来
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春季的时候湿气重,适合吃一些排湿效果比较好的食物,比如:红薯,冬瓜,土豆,山药,玉米,薏米仁,马齿苋等,水果里面也有不少能够去湿气的,比如香蕉,西瓜,山竹等都有很好的去除湿气的效果。这些食物都是我们生活中比较常见的,价格也很亲民,可以说是每个普通老百姓都能吃得起的食物。
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四川粉蒸肉的做法
![四川粉蒸肉的做法](https://pic9.jiangzi.com/content/20220802/219637da5bcad397f3e91ae18c9820a2.jpg?x-oss-process=image/resize,w_300)
在制作粉蒸肉时,首先要准备好食材。然后我们直接将准备好的食材清洗干净,将五花肉适当的用开水焯一下水,并且把猪肉皮给刮洗干净之后,我们将五花肉切成厚薄均匀的五花肉片。这时候我们在锅里面放入生姜,加入一定量的水,土豆切成块。