麦芽糖的科学食用方法
2022-09-23 17:06:27 匠子生活
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黄瓜肉片的做法
先将黄瓜去皮切厚片,里脊肉切片,放生抽、料酒、淀粉腌制10分钟;然后锅中油温7成热,快速滑炒里脊肉至变色盛出;接着锅中底油,炒香蒜后加红椒、黄瓜、里脊肉翻炒均匀,加入盐、鸡精即可。
蒜爆小炒肉怎么做好吃
步骤:1.蒜切片,猪里脊切片,加入甜面酱半勺、老抽半勺、料酒1勺、鸡蛋清1个、淀粉1勺、香油半勺,拌匀腌制10分钟;2.锅内放入适量油,油温烧至7成热,放入里脊肉快速滑炒至变色,盛出待用。
吃什么补充维生素C
维生素是我们身体必不可少的营养成分,如果缺少维生素的话,那么抵抗力差非常容易生病,我们平时吃的很多食物都可以补充维生素C,大多数绿叶蔬菜都含有很高的维生素C,水果也是有很多维生素C含量都比较高的。
早餐吃什么不会胖
一日之计在于晨,早晨的这顿饭也是最重要的,但是很多朋友害怕吃早餐发胖,就选择不吃早餐,其实这才是错误的做法,不按时的吃早餐也是会导致发胖的,同时早餐中含有高糖量食品的时候,比如甜甜圈,奶茶等,也是会导致发胖的。
面条的做法
葱切葱花,猪里脊切丝,放入盐、料酒、淀粉腌制5分钟。||锅中放入适量水煮沸,放入面条,加入虾皮、盐半勺、生抽1勺煮至断生,放入青菜,鸡精、胡椒粉拌匀盛出。||肉丝炒至变色,盛入面条中,撒上葱花即可。
黄桃的储存和保鲜方法
通常情况下,黄桃是放到箱子当中的,而我们想要将新鲜的黄桃储存保鲜的话,首先将黄桃连同外面的包装直接放到冰箱的冷藏当中,或者就是我们经常说的保鲜箱内。建议小伙伴们在储存黄桃时,不要将黄桃清洗。
凉拌苦瓜的做法
先把苦瓜洗净对半切开,用小勺去除苦瓜籽,斜刀切薄片。再把红椒切丝,蒜切末。接着把苦瓜放入沸水中焯水20秒,捞出沥干。然后碗中放入苦瓜、红椒、蒜末、香油半勺拌匀,盛入盘中即可。
素炒丝瓜的做法
步骤:1、大蒜切末备用,丝瓜2根切滚刀块;2、锅中加入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末,翻炒几下,放入丝瓜炒熟;3、放入盐1勺,鸡精1勺,调味后即可出锅。
五香花生米的做法
先把姜切片,花生米洗净,放入清水中浸泡4小时。接着锅中放入姜片、八角、桂皮、香叶、小茴香、花椒、花生米、盐2勺,清水适量煮开,小火煮20分钟。然后待花生米冷却后盛出即可。
不同的蔬菜采用不同的制作方法
不同的蔬菜含有的营养成分都是不一样的,所以平时我们在制作蔬菜的时候,烹饪的方法也都是有所不同的。有的蔬菜需要炒制之后,才能发挥它最大的营养,比如胡萝卜就需要和油结合,才能发挥出它的营养价值。